我們可能化怒氣為力量強韌地活著，也可能讓理性蒙蔽然後傷人傷己 我常把情緒跟動機想在一塊，只要出現情緒了，我常想，這有沒有可能讓我做什麼事的動機增加？ 情緒的存在，本來就是為了讓我們活下來。那麼，我便可以透過理性的幫忙，讓情緒更有建設性地，發揮在有利於我 ...《看全文》

醒來第一件事 一天裡最艱難的幾分鐘就是起床后的那幾分鐘： 一來，在沒有供暖的地方，溫暖的「天堂」和冰冷的「地獄」只是一床被子的距離，從被窩出來真的是一件痛苦的事情； 二來，清晨都是急性心梗、腦梗的多發時刻！據調查，70%-80%心腦血管疾病的發生都是在早 ...《看全文》

認識這四種人，你的人生毀掉一半，越早知道越好！ ［第一種人］ 開口向朋友借錢的時候，恨不得跪下來，拍胸拍脯，表示感謝並承諾按時還錢，到還錢的時候，避而不見，以種種理由推脫,，甚至關機躲避，賴賬不還 ［第二種人］ 你幫他時高興，你不幫他時就反臉，涉及到一 ...《看全文》

省思 1.遇到你真正愛的人時─ 要努力爭取和他相伴一生的機會。因當他離去時，一切都來不及了。 2.遇到可相信的朋友時─ 要好好和他相處下去。因在人的一生中，可遇到知己真的不易。 3.遇到人生中的貴人時─ 要記得好好感激，因他是你人生的轉捩點。 ...《看全文》

我們如何在每天出門前給自己一個好心情，隨時擁有那十分錢所產生的神奇魔力呢？ 一、好心情來自相信自己： 　　相信自己是個值得擁有好運的人，因此不管外在環境有多糟，都要在最平凡的生活中去尋找「聖蹟」，不論是上帝的手或是觀世音的普渡，衪們都會以不同的風貌顯現出 ...《看全文》

迷思 許多人往往在抉擇伴侶時，容易東想西想，不知所措，就是因為害怕一時做錯決定，看錯人，造成終生的遺憾。 諾貝爾文學獎得主蕭伯納說：「此時此刻在地球上，約有兩萬個人適合當你的人生伴侶，就看你先遇到哪一個，如果在第二個理想伴侶出現之前，你已經跟前一個人發 ...《看全文》