看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人醣類和油脂。 除此之外還能幫助排毒,讓妳健康又美麗喔 從今天開始就每天喝碗味噌湯吧 味噌中有2種神奇成份,大豆皂精和類黑精,想要輕體的美眉就靠它們 有效抑制吸收過剩的醣和油脂,味噌是發酵食品,所以有很好的整腸功 ...《看全文》
【要長壽別忘蕃茄】 蕃茄是義大利料理最常用的原料,義大利人也是全歐洲男性攝護腺腫大與攝護腺癌最低的國家,蕃茄成為一種長壽的食物是有其古可考,同時最近幾年來不斷發表的流行病學與醫學臨床統計資料,加上生化學家的分析,確定"茄紅素"這種成份。第一個證明茄紅素的臨 ...《看全文》
有時候你妳被人誤解,而不想爭辯所以選擇沈默。 本來就不是所有的人都得了解你妳,因此你妳認為不必對全世界喊話。 在你妳跌入人生谷底的時候,你妳身旁所有的人都告訴你:要堅強而且要快樂。 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。 畢竟誰 ...《看全文》
(喝現榨ㄉ甘蔗汁) 如果妳你有一點小感冒,或已經感冒很久,藥也吃很久,可是依然咳嗽有痰,而妳又不想繼續吃藥那麼就試試引用此方法囉,買現成榨ㄉ甘蔗汁一瓶市價約40元3瓶100,購買時請選湯汁顏色較淺ㄉ比較新鮮,用鍋子煮沸甘蔗汁後將爐火關掉,然後用新鮮ㄉ檸檬 ...《看全文》
(紫蘇茶) 至市場或青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗煮滾後,再以小火煮三分鐘就可,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止,紫蘇味辛、性溫、常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒時使用。 (熱梅茶) 每次用五ㄍ醃漬蘇梅或紅鹽梅 ...《看全文》
(4)熱番石榴茶 兩ㄍ平常吃ㄉ台灣小番石榴,或一ㄍ泰國大芭樂,每ㄍ切成四片,加入七碗ㄉ水,煮開後再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝,熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎ㄉ作用,尿尿次數增多,感冒ㄉ病毒就會隨著小便清出來。 (5)薏米扁豆粥 可到米店買薏米 ...《看全文》