減肥，儼然已經成為時下最熱門的一件事，吃減肥 藥、斷食、擦瘦身霜、按摩、‧‧‧‧‧‧..等，雖然有著琳瑯 滿目方法，但是，究竟哪一種最安全也最有效呢！     其實大家都知道，適度的 ...《看全文》

    窗檯加水白蟻無處逃：在傍晚時刻，或是更晚時，常會有些不知名 的小蟲闖入家中，當您發現白蟻入侵時，千萬別猶豫趕緊拿些水倒在窗 軌上，這樣一來，白蟻就不敢入侵了，原因很簡單，因為白蟻翅膀一遇 到水即無法動彈，而無翅膀的更 ...《看全文》

〈豆蔻粥材料〉肉豆蔻5～10克，生薑2片、米50克。 作法：先將肉豆蔻搗研磨成粉末狀。同時將米煮粥，等到水沸騰後       加入荳蔻和生薑，一起煮粥。 功效：開胸理氣，化痰減肥。 〈 ...《看全文》

      用藥膳減肥是一種特殊的飲食減肥法。它具 備了中藥減肥和飲食的共同優點。很容易被大家 接受而且可以堅持，這種將減肥融入日常生活中， 讓人在不知不覺，而且沒有壓力的情況下，收到 減肥的療效。 ...《看全文》

    幼兒飲糖水防便秘：家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習慣，常 引發腹脹便秘的現象！不妨用一平匙的紅糖，混合一百西西的溫開水 ，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚腹處，輕輕按摩 ，不久，孩童便可以順利排便！ & ...《看全文》

4.多吃海藻類：紫菜、海帶、海帶芽等海藻類含有   許多鈣質，除了單一食用外，在烹調上可以   做些搭配，不僅增添美味，還可吸收鈣質，   真是一 舉兩得。 5.煮大骨湯放醋或檸檬：熬 ...《看全文》

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