如果湯裡鹽放得太少，只要再放一點鹽便行了，但如果鹽放得太多，那要怎麼辦呢？假如你加水把它沖淡，這樣可以減除鹹味，但也同時喪失了湯原來的鮮味了。有一個補救方法，是用刀把一個馬鈴薯切成一片片，放入湯裡。讓它滾一滾之後 ...《看全文》

    如果身體本身不怎麼胖，而臉部卻像大餅臉般的話，會令人感覺到比實際體重還要重。可說是比較吃虧的類型。另外，好不容易身材窈窕成功，但是胖胖的臉會將整個效果減半，滿困擾人的。     臉頰基本上因 ...《看全文》

    吃燒烤加檸檬解毒：烤肉時，若將肉直接放 在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄， 以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁 ，除了增添風味外，檸檬的vitC上有解毒作用！ ...《看全文》

       暈倒：暈倒是因腦部暫時缺乏足夠的氧氣而產生暫時性的昏迷，可能是因情緒打擊、驚嚇、劇烈疼痛、懼怕、情緒激動、極疲勞或飢餓等因素造成。其症狀與休克的初期症狀大致相同，但脈搏慢而 ...《看全文》

    吃葡萄時，先拿剪刀剪到根蒂部分，使其保留完整顆粒，並浸泡稀釋過的鹽水，達到消菌的效果，沖洗乾淨表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置於手掌間，輕加搓揉，過清水之後，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心！ ...《看全文》

健康的生活方式包括許多健康行為項目： 1.戒除吸煙或酗酒的習慣。 2.減少攝食含有過多熱量、脂肪、鹽分或糖份的食物。 3.保持理想體重。 4.規律的從事適當的運動。 5.定期測量血壓。 6.接受子宮頸抹片檢查。 7.作乳房自我檢查。 8.保持充 ...《看全文》

健康生活 小常識