每天5分鐘　輕鬆練出馬甲線 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kqcexy8XT6o 【棒式】運動步驟： 第一步：俯臥在墊上,面朝下，手肘至於身體兩側，手掌貼地板。 ...《看全文》

智慧型手機充電五大迷思破解 迷思一、「使用非原廠的充電器會讓你的電池提早陣亡。」 破解：使用非原廠充電器基本上不會有問題，該淘汰的是那些沒通過合格審核、品質低劣，仿冒成原廠的充電器。 迷思二、「充電時，不要使用手機。」 破解：充電使用手機引發電 ...《看全文》

SSD 固態硬碟與Windows7/8優化設定 ============================ 進入BIOS更改硬碟模式為 AHCI 模式 ============================ 不管是傳統硬碟還是SSD，AHCI 模式的確 ...《看全文》

Windows 8.1也有上帝模式(GodMode） 早在Windows Vista有個上帝模式，其實就是一個可以開啟全部系統的捷徑，也就是說只要開啟上帝模式，就可以更方便的操作所有的系統設定，真的很方便哦！然而這功能在Windows 7/8系統中仍然保 ...《看全文》

醫界公認最好的保健方式就是運動減重。運動健身教練表示，時下流行的間歇性運動，結合有氧和肌力運動的特性，若每天花30分鐘，運動達到一定強度，不僅有助減少內臟和肝臟脂肪，也能達到整體減重和塑身的效果。 減少脂肪肝！間歇性運動更勝有氧運動 統一健身俱樂部 ...《看全文》

或許你的電腦系統列最近已經收到Windows 10的更新預約，微軟宣佈將於7月29日起，針對全球190個地區的正版Windows 7 / 8 / 8.1同步推送Windows 10更新。到時候只需要下載一份大約3GB的升級檔，便能在第一時間免費使用這個全新系統 ...《看全文》