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萬般皆下品 唯有人品高 2016-12-16   天氣:   心情:

有一個人,請了風水先生去看風水,在往他家墓地的途中,遠遠看到墓地的方向,鳥雀紛飛,驚慌失措。 於是他告訴風水先生: “咱們回去吧!這時候鳥雀紛飛,肯定有小孩在樹上摘杏呢,我們去了,驚擾了他們事小,失手跌落下來事就大了。 聽完,風水先生告訴他 ...《看全文

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正確量血壓5要點 2016-10-28   天氣:   心情:

正確量血壓5要點 劉崢偉醫師表示,正確的測量血壓觀念有以下幾個要點,包括: 1.固定的測量時間:養成每天早晚固定時間測量並記錄的習慣,建議早上起床排空膀胱尿液後靜坐10分鐘再量, 晚上則在洗完澡後半小時量測。 2.量血壓前的準備:盡量選 ...《看全文

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脊椎健康與酸痛預防 2016-08-27   天氣:   心情:

脊椎健康與酸痛預防 1. https://www.youtube.com/embed/8--vZVaFJEE 2. https://www.youtube.com/embed/DQaABjvdsyo 3. https://www.youtub ...《看全文

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急救手則 2016-07-08   天氣:   心情:

一位退休警察表示:並非到處都和諧,所以要記住這15條,但願用不上,可最好知道. 1、永遠記住,你的胳膊肘是你身上最強壯的地方。如果能用,一定要用。 2、如果劫匪問你要錢包,不要遞給他,拿起錢包向遠處丟。一般情況下,他會對你的錢包比對你更有興趣,等他 ...《看全文

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牙齒保健 2016-05-17   天氣:   心情:

七個壞習慣 牙齒健康走下坡 天下雜誌591期 作者:林怡廷 2016-02-02 想要保護牙齒,光只有起床、睡前刷牙還不夠,鼻塞時用口呼吸,竟也對牙齒有害。你沒注意到的生活細節,正讓你的牙齒健康走下坡。每天刷牙,但蛀牙、牙周病仍找上門;不菸不酒,一碰 ...《看全文

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血虛的女生容易老 2016-01-24   天氣:   心情:

血虛的女生容易老,補血的女生看過來 1第一看神情,如果一個人血虛了,肯定就會無精打采了,血虛常常會伴有面色蒼白或萎黃,唇甲色淡等症狀。 2第二看眼睛,眼睛明亮、專注是氣血充足的表現。眼睛不明亮,目光散亂通常都是氣血不足的表現。 此外,眼白的顏 ...《看全文

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凌芸的日記本
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