養好「生命」並不難: 三餐簡單的食物 晚上6尺見方的床就夠了 ...《看全文》
人與動物的差別在於「生活」層面 「生活層面」,沒有改變「生命」的本質 ...《看全文》
把人生分成3大層次 生命 生活 生病 ...《看全文》
講養生把握住大方向: 以原始生命本質為出發點 沒有宗教立場 沒有中醫立場 沒有西醫立場 參考西醫檢驗數據 簡單可行、享受活著的每一天 ...《看全文》
講養生,我們想要什麼? 不求長生不老 只求不要病來磨 ...《看全文》
認識自我 承認自己 ...《看全文》