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tiger 的日記本

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養生規劃（22）

2019-01-05 天氣:

心情:

特效處方就是：運動 ...《看全文》

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養生規劃（21）

2019-01-05 天氣:

心情:

目前醫學界的特效處方，可：減肥、減壓防止三高強力排毒返老還童 … … ...《看全文》

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養生規劃（21）

2019-01-05 天氣:

心情:

目前醫學界的特效處方，可：減肥、減壓防止三高強力排毒返老還童 … … ...《看全文》

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養生規劃（20）

2019-01-05 天氣:

心情:

自己在家煮，比較健康外食的食材、用油、調味、烹調、清洗都不如自己在家做的健康 ...《看全文》

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養生規劃（19）

2019-01-05 天氣:

心情:

使用熱水、蘇打粉清洗餐具避免使用清潔劑 ...《看全文》

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養生規劃（18）

2019-01-05 天氣:

心情:

慎選食用油少用飽和油：多用不飽和油少用飽和油我就自己冷榨烹調用油：買有機菜種在家冷榨 ...《看全文》

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