「只要有心，天天都是情人節！」 話是這麼說，但如果把情人節當平日過，那絕對是討皮癢…在這重要的日子，打算給心上人怎樣的驚喜呢？是送上一盒精緻巧克力？在高級餐廳享用浪漫燭光晚餐？還是直接獻上鑽戒？！ ...《看全文》

將各一碗南瓜及鮮奶倒進鍋子或大碗中，放入電鍋，外鍋放八分滿量杯的水，按下開關蒸煮。 煮好後可當早餐吃，持續天天吃，可預防退化性膝關節炎，肌腱炎。 如已經有嚴重退化性膝關節炎，在晚上九點再吃一次，持續吃三個月會有改善。 ...《看全文》

快走、慢跑、游泳、舞蹈、騎腳踏車等有氧運動能增加腦部氧氣量，每周運動至少4次不僅可活絡大腦，尤其還能降低罹患阿茲海默症的風險，一舉數得。較好的運動時間是在「早上上班前」或「晚餐之前」，但正值早晚溫差大的冬天，運動前應注意氣溫，寒流來襲時，建議將室外運動改至室內 ...《看全文》

三讀通過勞基法修法，未來勞工每7日中，至少應有2日休息，其中1日為例假，1日為休息日，並配合刪除勞工7天假，全國放假一致，回歸內政部及主管機關規定，明年一月一日實施。 另外，三讀條文規定，年資滿6個月就有3天特休假，滿1年7天，滿2年增為10天，滿3年有15 ...《看全文》

高鐵自營運以來即將邁入第10周年，累計搭乘人數亦將突破4億人次的里程碑，因此推出「旅運四億 倒數計時」的活動，時常搭乘高鐵的朋友們，務必保留票根，有機會獲得「高鐵假期」、「商務車廂免費乘車兌換卷」等獎項。 ...《看全文》

希望吸引怎樣的人，自己就得先成為那種人的樣子。有正面能量的人，自然會吸引正面的人；反觀，若是抱著負面能量，就會吸引同樣會帶給自己負面能量和負面事件的人。因此，若自己一直沒有學會愛自己，只為了找個伴侶來排遣寂寞，那麼下一段婚姻還是會出現同樣的問題。你的看法呢？ ...《看全文》