以真實的自己與別人相處，是對對方也對自己誠實的一種表現，在人際關係中，誠實就是最好的待人之道。在我們的腦部，有一種被稱為鏡像神經元的神經細胞，讓我們只要看到某種感情狀態的人，大腦就會實際上體驗到那種感情，使得腦中同一個部位活性化。我們說某一個人的心情會傳染給周 ...《看全文》

早上喝一杯溫白開水最能夠發揮效果。一杯五○○毫升的白開水，以五至十分鐘的時間【慢慢地喝】，不要一口氣喝完。 起床後，喝一杯500毫升的溫白開水，可以活絡全身，代謝也會跟著變好，身體的機能在無雜質的狀況下被啟動，能夠穩定地運作。 早晨是身體排出毒素的最好時機 ...《看全文》

今天雲嘉南及高屏地區受大氣擴散不佳影響，細懸浮微粒濃度偏高，提醒敏感朋友減少在戶外劇烈活動。 ...《看全文》

疾管署宣布，10月起擴大公費流感疫苗接種對象，除原有接種對象外，將納入包括未滿50歲高風險慢性病患、生產完6個月內婦女、50至64歲健康成人，以及13至18歲青少年。目前國內A型流感疫情已漸降溫，但B型流感感染人數卻依舊持平，近日氣候忽冷忽熱，大家還是要提高警 ...《看全文》

暌違4年的日食景象，將在3月9日上午8點10分至10點20分登場，歷時2小時，可觀測到太陽被月亮「咬一口」，錯過要再等3年。天文館提供網路教學專區，提供相關天象資料、教學海報、模擬動畫等，歡迎自由閱覽下載。日偏食專區http://goo.gl/dAsE74，並 ...《看全文》

笨一點，日子比較好過。 所謂的「笨」不是愚蠢，而是不計較， 而是知道不要為了計較去失了快樂。 樂於分享，更是得勝有餘的人生。 ...《看全文》