腰瘦不夭壽！掌握腰圍遠離慢性病威脅 國民健康局指出，腰圍能反映腹部肥胖的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。調查發 現，台灣男性5年來平均腰圍增加2.9公分，各年齡層男性平均腰圍均有變粗的情形；此外，代謝症候群相關 ...《看全文》

不要跟你所在乎的人 ~ 嘔氣太久~~會讓你一輩子都後悔的!! 疼惜您所擁有的珍藏，追尋您所期盼的夢想----- 一個個無情的誤解，打亂了幸福的腳步。 當命運的死結終於用代價打開，一切都為時已晚。 接婆婆來家安度晚年﹐結果卻背離我們的 ...《看全文》

男子大腸癌藏身　好在癌篩救了他 今日上午，臺中市政府衛生局在西屯國小舉辦「健康88守護爸爸」健康篩檢活動，廣邀爸爸們做免費的大腸直腸 癌、口腔癌及成人健康檢查，並邀請爸爸的另一伴一起做子宮頸癌、乳癌等癌症篩檢，希望民眾能一起守護健康。 ...《看全文》

不菸酒吃得健康 抗癌從生活中做起 世界衛生組織曾提出預防癌症，從生活就可以做起，如不抽菸、吃得正確、持續身體活動，加上維持適當體重， 就可以減少60％至70％的罹癌機率，另外，每天至少攝取五份蔬菜水果，也可以降低20％癌症風險。 而惡 ...《看全文》

快走配黑咖啡 他80歲 骨齡30 國泰建設文教基 金會前董事長李肇基，80歲精神奕奕，若把他的年齡少說個20歲，沒有人會懷 疑， 連健檢報告都 證實，他的「骨齡」才30 多歲，不到實質 歲數的一半，醫師還加註「骨質 年齡與年輕人相同」。一秒 ...《看全文》

青春回不去了？快「拒糖」防早衰 時間或許是人類最大的敵人，隨著時間一點一滴的流逝，身體各項機能也逐漸衰退。整形外科醫師張大力指出，目 前各項慢性疾病都有年輕化的趨勢，年紀輕輕糖尿病、高血壓就找上門，甚至曾有二十多歲年輕人猝死的案例，顯示防 ...《看全文》