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› 主題日記› 主題回顧

主題回顧本週主題

心目中最舒壓的方式

心目中最舒壓的方式 01/11~01/24

現代人的生活忙碌、工作競爭壓力大，日復一日緊繃地度過。生活中交雜著各種喜怒哀樂，也讓人累積許多焦慮與煩惱，有些人會靠畫畫讓自己放鬆、有些人會到戶外去走走，有些人則是與朋友到KTV大肆的歡唱，而你是怎麼讓自己不要活在壞情緒的呢？快來跟大家分享自己的舒壓方法，就有機會將著色口袋書帶回家唷～

★鼓勵：（贈品無法寄送至海外）
讓你適時解除壓力獎 (4名)
下列「著色口袋書」其中一冊：
《平靜帶著走: 繁花盛開》、《平靜帶著走: 動物王國》
《平靜帶著走: 繽紛世界》、《平靜帶著走: 熱帶天堂》

★贈獎方式：得獎者將收到得獎通知，請照得獎通知中的提示回覆資料以利獎品寄送，逾期將視同棄權。

女生觀點

男生觀點

1 則回應
61 顆愛的鼓勵

和自己說說話,就是抒壓的良藥~

小花種在草地上 (39歲台中市 )

我，處女座，個性鑽牛角尖、自我要求高，因此，壓力大的到無法入眠，時常做惡夢。壓力找上門，就連做夢還在處理工作的事情，因為"在意"，所以睡覺也無法達到放鬆，旅行、唱KTV、血拚、做瑜珈等等，能放鬆心靈的方式，都嘗試過了，當下是開心的、放鬆的，但治標不治本。發現，原來和自己對話，是件有趣又神奇的事情，並不是要開發自己的多種人格，而是，試著多了解自己，...《看全文》

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39 顆愛的鼓勵

最舒壓的方式..好問題!!

安凝玉 (33歲屏東縣 )

我覺得最好的抒壓方式是寫小說.. 或許.. 你們可能會覺得我很奇怪.. 都已經煩上加煩了.. 還要寫小說.. 真的是瘋了.. 是的.. 就因為心思雜亂.. 寫小說才能讓自己快速沉澱.. 並有理性的判斷去檢視自己的每篇作...《看全文》

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98 顆愛的鼓勵

無恥的中國國民黨

ac (99歲台北市 )

2016-01-21 10:11 〔即時新聞／綜合報導〕2016總統、立委選舉國民黨慘敗，國民黨代理黨主席黃敏惠昨天主持中常會，鼓勵黨內同志改革、投入黨主席補選，更援引已故畫家、二二八受難者陳澄波的名言「有熱情才是溫柔，有勇氣才有自由」勉勵黨。但陳澄波當初正是被國民黨槍決，引發網友痛罵「誰都可以引用就劊子手KMT不行」、「陳澄波是你國民黨殺的耶」已故國寶級畫家陳澄波1947年因為二...《看全文》

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67 顆愛的鼓勵

少年囁，馬政府正在開放白領外勞

ac (99歲台北市 )

少年囁，馬政府正要開放白領外勞 2016-01-20 14:53 〔即時新聞／綜合報導〕勞動部日前預告擬降低白領外勞僱用門檻，引發台灣勞工陣線等勞工團體強烈反對，擔憂企業引進低薪白領，將使青年貧窮更加惡化；連任成功的新科民進黨立委林淑芬今天也在臉書表示，「開放低薪白領移工，反而加劇台灣低薪化困境，淑芬堅決反對！」現行企業聘雇外籍白領人士來台工作，有資本額與營業額限制，外籍人才須有...《看全文》