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主題回顧
本週主題
心目中最舒壓的方式
心目中最舒壓的方式
01/11~01/24
現代人的生活忙碌、工作競爭壓力大，日復一日緊繃地度過。生活中交雜著各種喜怒哀樂，也讓人累積許多焦慮與煩惱，有些人會靠畫畫讓自己放鬆、有些人會到戶外去走走，有些人則是與朋友到KTV大肆的歡唱，而你是怎麼讓自己不要活在壞情緒的呢？快來跟大家分享自己的舒壓方法，就有機會將著色口袋書帶回家唷～
★鼓勵：（贈品無法寄送至海外）
讓你適時解除壓力獎 (4名)
下列「著色口袋書」其中一冊：
《平靜帶著走: 繁花盛開》、《平靜帶著走: 動物王國》
《平靜帶著走: 繽紛世界》、《平靜帶著走: 熱帶天堂》
★贈獎方式：得獎者將收到得獎通知，請照得獎通知中的提示回覆資料以利獎品寄送，逾期將視同棄權。
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顆愛的鼓勵
紓壓方式...
by
小葉
(39歲 台南市 )
喜歡這主題 我最愛的紓壓方式 是閱讀 也許工作上出了差錯 感情人際上不如意 情緒無故亂糟糟 但我可以從閱讀中獲得正面的力量 (也能轉移注意力) 書上說"運動可減輕61%的壓力, 但從閱讀上卻可減輕67%的壓力" 我朋友常會對我說 看你看那麼多書 卻一問三不知的 不如別看去看電視 ㄜ... 我這位朋友 我真不這麼認為 閱讀會給你更多信心 給你更多正面的價...《
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顆愛的鼓勵
屈從九二共識，人人變成李波
by
ac
(99歲 台北市 )
屈從九二共識，人人變成李波 2016-01-14 06:00 ◎ 余杰 李波原本是一個名不見經傳的普通香港人，銅鑼灣書店的股東，中國禁書出版和銷售者。卻因為在香港遭到中國祕密警察越境綁架，成為國際新聞的主角。李波事件，讓每...《
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顆愛的鼓勵
最好的紓壓方式
by
Meimei
(51歲 台中市 )
每天眼睛一睜開，為了就是求學、生活，我們必須得兢兢業業地過著，然而在家靠父母，出外靠朋友，相對的，我們需要工作賺錢和感情的滋潤，難免會遇到不順遂或困境。然而現今的社會，由於老闆、師長的期許，服務的提升，課、業的繁重，讓我們在無形中，產生了好...《
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顆愛的鼓勵
讓一切該過去的過去
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在喜歡你的人那熱愛生活
(51歲 台北市 )
新的ㄧ年～ 讓不開心的都成為過去，開心的常留心頭。 讓一切該過去的過去，該擁有的才能擁有。...《
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顆愛的鼓勵
10種享受紓壓的方式
by
雪
(28歲 台中市 )
1.仰望天空讓你立刻釋懷 2.別再按掉鬧鐘養成貪睡習慣 3.停止抱怨與友人正向地交流 4.牽手不只是情感的傳遞 5.動手做帶來愉悅成就感 6.做點家事來享受當下 7.欣賞充滿故事與回憶的相片 8.動手寫下你心愛的人事物 9.拉一拉伸展你的肢體 最後一項就是無所求地去付出...《
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顆愛的鼓勵
藍綠大和解－趙怡為劉世芳站台
by
ac
(99歲 台北市 )
藍綠大和解－－國民黨中評委趙怡 為劉世芳站台 2016-01-14 〔記者蔡清華／高雄報導〕民進黨左楠區立委候選人劉世芳昨天在左營眷村站路口拜票，旁邊陪同的人是高雄市國軍眷村文化發展協會理事長趙怡及多位幹部，曾任新聞局長的趙怡現為國民黨中評委，卻為綠營的劉世芳站台，引起關注。 國民黨中評委趙怡昨陪民進黨高雄左楠區立委候選人劉世芳拜票。 （記者蔡清華攝） 趙怡表示，高雄市...《
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