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心目中最舒壓的方式
心目中最舒壓的方式
01/11~01/24
現代人的生活忙碌、工作競爭壓力大,日復一日緊繃地度過。生活中交雜著各種喜怒哀樂,也讓人累積許多焦慮與煩惱,有些人會靠畫畫讓自己放鬆、有些人會到戶外去走走,有些人則是與朋友到KTV大肆的歡唱,而你是怎麼讓自己不要活在壞情緒的呢?快來跟大家分享自己的舒壓方法,就有機會將著色口袋書帶回家唷~
★鼓勵:(贈品無法寄送至海外)
讓你適時解除壓力獎 (4名)
下列「著色口袋書」其中一冊:
《平靜帶著走: 繁花盛開》、《平靜帶著走: 動物王國》
《平靜帶著走: 繽紛世界》、《平靜帶著走: 熱帶天堂》
★贈獎方式:得獎者將收到得獎通知,請照得獎通知中的提示回覆資料以利獎品寄送,逾期將視同棄權。
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皇民的女兒是雜種
by
ac
(99歲 台北市 )
台上猛喊團結ONE TAIWAN 台下老兵痛批:皇民的女兒是雜種 記者唐詩/台北報導 2016-01-09 16:18 http://www.peoplenews.tw/news/16fb0210-3ec8-4b5f-9d00-9eefda22fe20 這場訴求一個團結的台灣ONE TAIWAN的遊行造勢,從馬英九到藍營要角,集中向蔡英文開炮,也有不少民眾痛批民進黨與蔡英文,集體表...《
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顆愛的鼓勵
宅在家裡
by
sesame
(42歲 桃園市 )
曾經用吃來紓壓,但後來發現越吃壓力越大...,而且變胖的話會很煩 曾經想用參加不同活動來紓壓,但太壓縮自己的時間,反而搞得自己更累 曾經想說和朋友吐苦水,但苦水是吐了,可是壓力還是在呀! 所以現在的我,覺得只有宅在家裡,打掃房間和保養自己(泡澡、敷面膜等)最舒壓了 然後重點是,要了解壓力來源是什麼,解決問題或解開心結,才能真的紓壓...《
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