以下這篇蠻不錯的， 剛好自己可以拿自己來做實驗， 看看這樣搭配可不可以增加學習效果！ 喝咖啡配甜點 可以讓思考更靈光 ...《看全文》

小心橄欖油 橄欖渣油含有致癌物，購買時小心辨識，低等廉價橄欖油含有致癌物，如無標示Extra Virgin或pure不可食用。 已經榨過油的殘渣製成的低等橄欖油 (macro olive oil)發現有碳 氫化合物，「賓士皮爾林」(benz ...《看全文》

您知道茄子跟膽固醇相關嗎 茄子，又名落蘇，有青茄、白茄及紫茄三種，性能相同。 茄子內含 維生素 A、 B1、 B2、 C及脂肪蛋白質等。 經科學試驗，茄子含有豐富的維生素P；每公斤茄子含維生素 P達七千二百毫克 。 維生素 P，能增強人 ...《看全文》

6個小動作讓您人老腿不老 文/王展 乾洗腿 用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然後再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重複10-20遍。可是關節靈活、腿肌與步行能力增強，預防下肢靜脈曲張及肌肉萎縮等。 揉腿肚 用兩 ...《看全文》

醋的81種妙用     1. 睡前一杯冷開水，加一湯匙醋 , 喝後可助眠。 2. 打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。 3. 便秘者每日酌量喝白水加醋 , 可潤腸通便。 4. 用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫。 5 ...《看全文》