細菌比廁所多2萬倍！吃東西時別同時使用電腦 .................... 流感、腸胃型感冒盛行的季節，時常會聽到要常漱口、洗手，不過從小到大，留意洗手都是甚麼時候呢？ 從外面回到家、吃飯前以及上完洗手間，更愛乾淨的人也許還會加上「摸過動 ...《看全文》

食物去腥、鎖住美味…鹽巴5大好處全都露..... 想讓佳餚、美饌更美味，烹調過程中絕少不了鹽巴的存在 ! 不過，你知道鹽巴加錯時機，食材的美味程度也會大受影響嗎 ? 專家表示，想要吃出食材的最佳滋味、有效去腥，一定要搞清楚鹽巴的使用時間 ...《看全文》

光喝水就能降45% 罹癌率 ! 6招讓你不再忘記喝水.............. 水對健康至關重要早已不是秘密。但是，即使是每天喝足水的要求，也有太多事情會妨礙你保持水份充足的狀態： 有人覺得水太過平淡無味而拒絕白開水；有些人覺得喝太多水會常常需要 ...《看全文》

手指也會抽筋 ! 原來這3個原因是禍首............. 相信大家都曾有腳抽筋的狀況，但你不知道的是，其實手指也會抽筋。在《華人健康網》5914呼叫醫師中， 有網友提問：「右手常抽筋，大概一天會出現1～2次，為什麼會這樣？」手抽筋究竟是 ...《看全文》

手機螢幕會讓人曬黑變老 ? 擁有細緻無瑕的白嫩肌膚，是許多愛美女性的第一願望， 但是，近來網路卻謠傳：「長時間使用手機、電腦，長期接觸藍光下，恐使肌膚變黑、變老」， 讓不少上班族、低頭族相當緊張。這是真的嗎 ? 皮膚科醫師將一一解惑，同時 ...《看全文》

別被咖啡因制約！7種不喝咖啡也能提神的方式................... 每天一杯咖啡常是許多上班族的縮影，但咖啡因卻容易使人上癮，而且也有許多人是不適合飲用咖啡的， 例如高血壓、胃潰瘍、胃食道逆流病患等。當你需要一杯咖啡提神的時候，不 ...《看全文》