「血型」決定自己生什麼病！O型容易胃潰瘍、A型容易心臟病 「你是O型還是A型？」知道自己的血型不只在抽血、捐血的時候有用，還可以對應個性，甚至能知道「自己可能會有的疾病」！全美國第三大生物科技的「北卡羅來納州三角研究園」，就公布了一項有趣的研究，列出了4 ...《看全文》

吃飯不會胖！！「抗性澱粉」是關鍵！ 米飯與雜穀，還含有一個非常重要的成分：「抗性澱粉」。 米飯主要成分為「澱粉」，而澱粉與葡萄糖同樣都屬於醣質的一種。我們從吃飯攝取到的澱粉，通常會經過消化、吸收後轉變成熱量，但有一部分的澱粉不會被小腸吸收而直接被送到大 ...《看全文》

看看下面這8個錯誤洗臉方式，我們可能就犯過。 錯誤1：用毛巾搓臉 把毛巾打濕往臉上擦，這是很多人從小的習慣，似乎只有這樣，臉才洗得乾淨。但臉可不是胳膊肘，受不了大力氣的拉扯揉搓。總是用毛巾搓臉，時間長了皮膚會越來越薄，越來越敏感。特別是顴骨這種比較突出的部 ...《看全文》

四季豆不能生吃！ 這個成分要煮熟才不會惹禍 很多人喜歡蔬菜的原有鮮甜經常吃生菜沙拉，但如果有察覺市售生菜沙拉產品，幾乎不會看到四季豆，原因在於生吃四季豆可能有股生澀味，假使吃太多還有可能胃痛拉肚子。所以，自己製作蔬菜沙拉想要吃四季豆，一定要徹底煮熟。正確 ...《看全文》

常吃番茄降血壓！吃對茄紅素還能幫助身體對抗癌症 如果說人類在現代社會面臨到最大的2種疾病是什麼，一定不外乎「癌症」跟「心血管疾病」。如果有一種食物可以同時預防這2種疾病的話，一定會獲得所有人的喜愛；而「番茄」中富含的茄紅素，不但可以作為抗氧化劑，同時也能 ...《看全文》

其實每天好好面對生活，就是為「善終」做準備。不滿意自己目前生活的人，更不願意面對未來的死亡，在心裡迴盪著許多不甘與懊悔。所以我們才說：死亡能逼出生命的光彩，因為歲月有時盡！ 死亡是一種連結的斷裂，而我們透過連結尋找愛的存在。作者把討論帶到想念，也就自然而然。 ...《看全文》